Відлуння Бурштину й Танок Місячного Оленя
Відчуйте енергію золотих відтінків і витонченість нічного польоту в кожному русі.
Відчуйте енергію золотих відтінків і витонченість нічного польоту в кожному русі.
Бурштиновий блиск наповнює внутрішнім теплом, а грація олешого танцю — душевним спокоєм.
Збалансоване харчування підтримує сили та сприяє відновленню після практики.
Курс поетапний, з індивідуальною корекцією та м’яким поступовим навантаженням.
Шість асан, натхненних теплом бурштину та витонченістю місячного оленя.
Плавні нахили для відчуття тепла й внутрішнього сяйва.
Плавні рухи рук, як політ оленя під місяцем.
Безперервна послідовність для м’якої течії енергії.
Підйом рук угору для активації серцевої енергії.
Утримка пози для заземлення та внутрішнього спокою.
Медитація для інтеграції практики та гармонії розуму.
Авторська методика, досвідчені наставники та підтримка на кожному кроці вашої практики.
Асани, що дарують внутрішнє тепло й світіння.
Плавність і легкість, як політ місячного оленя.
Раціон для відновлення й підтримки енергії після занять.
Залиште контакти — ми зв’яжемося для уточнення деталей.
